Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2020
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1390 kkal
|
Lemak: 50,55g | Prot: 123,11g | Karb: 122,29g.
Makan Pagi: Творог, Красные Яблоки, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Каравай Хлеб Литовский. Makan Siang: Эмиль Творожный Сыр, Каравай Хлеб Литовский, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Вареная. Camilan/Lainnya: Bombbar Печенье Черника , Bombbar Протеиновый Батончик . lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Настя_Б
|