Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2020
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1553 kkal
|
Lemak: 63,65g | Prot: 88,03g | Karb: 156,27g.
Makan Pagi: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Ашан Груша Вильямс, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Мороженое Мое из Банана, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Мандарины, Фермерский Продукт Сыр Чулымский, Избенка Хлебцы Гречневые, Огурец (с Кожурой), Гречка с Мясом. Makan Malam: Помидоры, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Camilan/Lainnya: XXL Power Protein Bar Cocos. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenok_66
|