Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2020
|
129,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 29,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1108 kkal
|
Lemak: 19,27g | Prot: 145,72g | Karb: 83,71g.
Makan Pagi: VPLab Nutrition Platinum Whey. Makan Siang: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Киви, Яблоко Зеленое, Банан, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Makan Malam: Fish House Горбуша Натуральная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a1exiz
|