Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2020
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1352 kkal
|
Lemak: 54,96g | Prot: 125,63g | Karb: 83,40g.
Makan Pagi: Tirol Requeijao Light, Quaker Farelo de Aveia, Dukan Pão de Farelo de Aveia. Makan Siang: Sadia Frango a Passarinho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Makan Malam: Sadia Frango a Passarinho. Camilan/Lainnya: Bilu Pipoca Doce, Royal Pudim Zero Chocolate, Quaker Farelo de Aveia. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anissnetto
|