Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2020
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,0 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1789 kkal
|
Lemak: 1,68g | Prot: 35,69g | Karb: 408,80g.
Makan Pagi: Milk (Nonfat), Milk (Nonfat). Makan Siang: Lettuce, Milk (Nonfat). Makan Malam: Progresso Vegetable Classics Vegetable Soup, Progresso Vegetable Classics Garden Vegetable Soup. Camilan/Lainnya: Licorice, Milk (Nonfat). lagi...
|
|
2096 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam dan 40 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yohoyoh
|