Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2020
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,7 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1247 kkal
|
Lemak: 16,94g | Prot: 57,11g | Karb: 215,25g.
Makan Siang: Erdbeeren, Honigmelonen, Magerquark, Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Makan Malam: Brokkoli, Uncle Ben's Süß Sauer ohne Zuckerzusatz, Aldi Paprika, Süßkartoffel, Frühlingszwiebeln, Basmati-Reis (Gekocht), Mühlenhof Veganes Mühlen Filet, Zucchini. Camilan/Lainnya: Davert Popcorn Sweet, Katjes Fred Ferkel, Kakaopulver (Ungesüßt), Shape Republic Whey Isolat Protein Kakao, Ei, Weißes Mehl, Süßkartoffel, Kinder Schoko-Bons. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Christina13190
|