Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2020
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1399 kkal
|
Lemak: 49,06g | Prot: 113,09g | Karb: 124,72g.
Makan Pagi: Ферма Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Бета Харт. Makan Siang: Гречка Отварная, Помидоры Черри. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Camilan/Lainnya: Кокос, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife H24 Восстановление Силы , Яблоки Гала, Кокос. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|