Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2020
|
126,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1639 kkal
|
Lemak: 88,65g | Prot: 54,56g | Karb: 152,75g.
Makan Pagi: Grandessa Himbeermarmelade, Weizenbrötchen, Milfina Butter. Makan Siang: Maggi Spaghetti Bolognese. Makan Malam: Bratwurst, Gemischter Salat mit Dressing. lagi...
|
|
4195 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 7 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Google Fit - 16 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dine779
|