|
Ну наконец то! А пол года назад расстроилась когда увидела эту цифру😅
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1760 kkal
|
Lemak: 89,28g | Prot: 80,35g | Karb: 157,27g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Аланталь Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Makan Siang: Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Станем Друзьями Авокадо, 4 Сезона Овощные Галеты по-Итальянски , Maltagliati Рис, Яйцо, Danke Сыр Гауда Голд, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. Makan Malam: Избенка Сметана 15%, Hortex Клубника Замороженная, Альпенгурт Взбитые Сливки Фитнес, Творог 9%, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%. Camilan/Lainnya: Konti Esfero Crema, Lucky Days Конфеты Молочная Карамель с Печеньем, Konti Esfero Crema, Konti Esfero Crema. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ealisaid
|