Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2020
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1278 kkal
|
Lemak: 58,80g | Prot: 85,06g | Karb: 110,61g.
Makan Pagi: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Семга, ВкусВилл Авокадо Хаас, Хохланд Творожный Сыр, Село Зеленое Молоко 1,5%, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский. Makan Siang: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Черемушки Лаваш Тонкий, Тыквенные Семечки, Креветки, Романов Луг Сливки 10%, Магнит Чеснок , Лук, Морковь, Картофель, Тыква. Makan Malam: Перекресток Безе, Ecofood Помидоры Вяленые в Масле, ISKA Каперсы, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Капуста, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Апельсин. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lybovnayalybov
|