Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2020
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1637 kkal
|
Lemak: 53,49g | Prot: 61,84g | Karb: 233,92g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Bergader Almzeit Cremig Mild, Foodspring Fruit Jam Aprikose, Gurke (mit Schale), Aldi Spitzpaprika, Sonnenblumenkernbrötchen, Cappuccino, Milsani Deutsche Markenbutter, Mühlen Gruppe Krusten Kassler. Makan Siang: Kaffee mit Milch, Quarkkuchen. Makan Malam: Erdbeeren, Orangen, Apfel, Banane, Schwarztee. Camilan/Lainnya: Cappuccino, Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao, Kaffee mit Milch, Bauer Joghurtdrink Erdbeere . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan romyks
|