Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2020
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1036 kkal
|
Lemak: 28,54g | Prot: 51,33g | Karb: 141,02g.
Makan Pagi: Medolubov Крем-Мёд с Апельсином, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, Кофе (из Молотых Зерен), Ежевика (Несладкая, Замороженная). Makan Siang: Шаурма с Курицей. Makan Malam: Кубанский Гостинец Сыр Альпийский, Зерница Сухари с Изюмом. Camilan/Lainnya: Чай, Зерница Сухари с Изюмом. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natkovaleva1981
|