|
Один день зажора кинул меня на три дня назад !!!
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
914 kkal
|
Lemak: 47,25g | Prot: 64,69g | Karb: 56,97g.
Makan Pagi: Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Помидоры, Mr. Ricco Кетчуп Острый, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Жареное Яйцо. Makan Siang: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Гармония Сметана 20%, Щи. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Виктория Салат Греческий с Сыром, Mr. Ricco Кетчуп Острый, Макароны Отварные. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Inlove_
|