Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2020
|
100 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 40 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1044 kkal
|
Lemak: 68,45g | Prot: 70,70g | Karb: 40,81g.
Makan Pagi: Сыр Пармезан (Твердый), Омлет или Яичница с Овощами, Кофе с Молоком. Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Борщ Украинский. Makan Malam: Салат из Капусты и Огурца, Говядина Отварная. Camilan/Lainnya: Семечки, Грецкие Орехи. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan МаринаКузя
|