Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2020
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1348 kkal
|
Lemak: 79,45g | Prot: 88,41g | Karb: 75,69g.
Makan Pagi: Яблоко Зеленое, Белебеевский Сыр Российский. Makan Siang: Магнит Голубцы с Мясом, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Сиртаки Брынза, Огурец (с Кожурой), Monini Оливковое Масло. Makan Malam: Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Генетиклаб Сывороточный Протеин, Простоквашино Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rma08-82
|