Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2020
|
123,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 56,6 kg.
Sisa: 43,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1972 kkal
|
Lemak: 75,34g | Prot: 102,22g | Karb: 213,77g.
Makan Pagi: Ja! Skyr Bourbon-Vanille, Meine Metzgerei Bierschinken , Philadelphia Milka Snack, Feinkäserei Frischkäse Peppasweet, REWE Bäcker Brötchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Makan Malam: Gekochtes Ei, Zwiebeln, Nudeln, Schmitz Gekochter Schinken. Camilan/Lainnya: Choco Bistro Vitalgebäck. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Batumi
|