|
體脂34.6
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2299 kkal
|
Lemak: 68,54g | Prot: 133,27g | Karb: 301,91g.
Makan Pagi: 香蕉, 芭樂, 豆漿. Makan Siang: 蔥, 煎雞蛋, 玉米筍, 白切雞. Makan Malam: 洋蔥, Costco 米粒狀花椰菜, 白切雞. Camilan/Lainnya: 香蕉, 珍珠奶茶. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yeeeee51
|