Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2020
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 23 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1355 kkal
|
Lemak: 60,74g | Prot: 79,74g | Karb: 122,27g.
Makan Pagi: Bimbo Queijo Mussarela, Café Brasileiro Café, Da Terrinha Tapioca, Qualitá Ovo tipo Extra Branco . Makan Siang: Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Quero Milho Verde, Pronto Light Cenoura, Ragazzo Alface Americana. Makan Malam: Quero Feijão Carioca , Quero Milho Verde, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Ragazzo Alface Americana, Café Brasileiro Café, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. Camilan/Lainnya: Crek Crek Biscoito de Polvilho Mineiro Caseiro, Yoki Amendoim. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wesley.Santos
|