|
FAT 35.0% | TBW 36.2% | MUS 31.5% | BN 4.0%
|
99,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
562 kkal
|
Lemak: 24,34g | Prot: 47,86g | Karb: 39,96g.
Makan Pagi: Simple Mills Fine Ground Sea Salt Almond Flour Crackers, Sports Research Collagen Peptides, Truvia Sweetener (Packet), Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Coffee. Makan Siang: Good Foods Group Organic Avocado Mash, Simple Mills Fine Ground Sea Salt Almond Flour Crackers, Sports Research Collagen Peptides, Truvia Sweetener (Packet), Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Coffee. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
06 Apr 20 oleh anggota: HCB
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oxmk28
|