Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2020
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1578 kkal
|
Lemak: 67,57g | Prot: 122,24g | Karb: 124,49g.
Makan Pagi: Горбуша Соленая, Кукурузная Каша на Молоке, Grow Food Яичный Скрэмбл. Makan Siang: Приготовленная Брокколи (без Жира), Салат из Капусты, Шашлык из Курицы. Makan Malam: Котлета Рыбная, Яичный Белок, Красные Помидоры. Camilan/Lainnya: Грейпфрут, Зеленое Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alino4kaa.r1
|