Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2020
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1267 kkal
|
Lemak: 33,86g | Prot: 154,49g | Karb: 83,77g.
Makan Pagi: Joya Миндальное Молоко, Яблоко Зеленое, Mother Сыр Кисломолочный Нежирный, Оладьи на Кефире, Мёд, Ultimate Nutrition Протеин. Makan Siang: Помидоры, Mother Сыр Панир, Чечевица Вареная, Запеченная или Жареная Форель, Цукини, Редис, Капуста Белокочанная, Рыба Вареная. Camilan/Lainnya: Joya Миндальное Молоко, Вареное Яйцо, Абрикосовые Косточки, Ultimate Nutrition Протеин. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ann_Hr
|