Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2020
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1942 kkal
|
Lemak: 70,60g | Prot: 109,29g | Karb: 219,60g.
Makan Pagi: Mermelada, Fuchs Pan Molde Integral, Sadia Margarina Qualy Cremosa. Makan Siang: Limón, Frutos Del Maipo Salteado Chapsui, Carne Mongoliana, Repollo, Tomates, Acelga Cocida, Arroz Blanco. Setelah Makan Siang: Manzanas Fuji. Sebelum Makan Malam: Curanto. Makan Malam: Té (Infusión), Sadia Margarina Qualy Cremosa, Pan Amasado. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Biojano_
|