Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2013
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
777 kkal
|
Lemak: 44,39g | Prot: 58,59g | Karb: 38,58g.
Makan Pagi: Medium Salsa, Fancy 6 Cheese Italian Blend Natural Shredded Cheese, Cooked Asparagus (from Fresh), Scrambled Egg (Whole, Cooked). Makan Siang: Meatballs with Sauce (Mixture). Makan Malam: Corn On The Cob with Butter, Lean Ground Beef. lagi...
|
|
1829 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Treasurehunter3754
|