Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2020
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1512 kkal
|
Lemak: 52,25g | Prot: 84,41g | Karb: 171,61g.
Makan Pagi: Jean Hervé Purée Amande Blanche, Fraises, Kiwi, Myrtilles, Banane, Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Nu3 Farine D Amande Bio, Chef Blanc d'oeuf, Marque Repère Compote Pomme sans Sucres Ajoutés , Priméal Farine de Sarrasin, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Sojasun Yaourt Citron, Oeuf. Makan Siang: Belle France Truite Fumée d'aquitaine, Chêne d'Argent Râpé aux 3 Fromages, Oeuf, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Épinard, Delisse Fromage Blanc 0%, Biocoop Farine de Blé Semi Complète T80, Champignons, Alpro Nature sans Sucre, Maille Moutarde de Dijon, Avocat, Tomates Cerises, Mâche. Makan Malam: Riz Basmati (Cuit), Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Épinard, Maizena Maizena, Dia Pois Chiche, Direct Producteurs Lait de Coco Biologique , Turini Purée de Tomates, Notre Jardin Choux Fleur en Fleurettes, Oignons, Céréal Bio Tofu à L’Indienne Curry Coco, Moulin des Moines Gaufrettes Croustillantes. Camilan/Lainnya: Alpro Lait d'amande Non Sucré, Bio la Vie Muesli Bio Croustillant Amande Vanille, Vahiné Nappage Framboise, Yoplait Petit Suisse 0%, Myrtilles, Myprotein Impact Diet Whey, Courgette, Banane, Auchan Fraises Surgelées . lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sissouetfifi
|