Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2020
|
49,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1335 kkal
|
Lemak: 44,09g | Prot: 117,41g | Karb: 118,76g.
Makan Pagi: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Банан, Геркулес Геркулес Монастырский, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью. Makan Siang: ВкусВилл Форель Радужная Стейк, Зимой и Летом Весенние Овощи. Makan Malam: Warrior Crunch Protein Bar , Флэк Вобла Сушеная, Bud Пиво Безалкогольное. Camilan/Lainnya: La Pina Арахисовая Паста, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Grovo Яичный Белок, BSN Протеин Syntha-6 Isolate, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Ivanova PP
|