Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2020
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1199 kkal
|
Lemak: 68,97g | Prot: 33,22g | Karb: 117,73g.
Makan Pagi: Şekersiz Çay, Çay Şekerli, Peynirli Poğaça. Makan Siang: Kömbe. Makan Malam: Hurma, Kremalı Mantarlı Tavuk, Yoğurtlu Ispanak, Doğanay Şalgam Suyu. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M4xiMus
|