Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2020
|
45,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1635 kkal
|
Lemak: 54,42g | Prot: 129,30g | Karb: 164,83g.
Makan Pagi: Monsters Протеиновый Батончик, Зеленый Чай, Monsters Протеиновый Батончик, Мёд, Белковый Омлет, Billa Хлеб Гречневый на Закваске, Сыр Камамбер, Белоцерковский Сливочное Масло. Makan Siang: Delikate Творог 4%, Зеленый Чай, Яблоко Семеринка, Гармония Сырок Сладкий, Жареные Несоленые Орехи Кешью. Makan Malam: с Бабушкиной Грядки Огурцы Маринованные, Белоцерковский Сливочное Масло, Гречка Отварная, Авокадо, Billa Хлеб Гречневый на Закваске, Звенигора Сыр Добродар, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Дружковская Халва Халва , Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KValeriaV1
|