Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2020
|
103,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1637 kkal
|
Lemak: 51,20g | Prot: 127,53g | Karb: 166,41g.
Makan Pagi: Alpen Gold Шоколад Молочный, Сгущенка, Сырники ПП, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Капустный Салат, Плов со Свининой. Makan Malam: Красная Цена Кукуруза Сахарная, Капустный Салат, Минтай. Camilan/Lainnya: Сыр Колбасный, Печеночные Оладьи, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juli_x1
|