Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2020
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1031 kkal
|
Lemak: 28,26g | Prot: 61,17g | Karb: 142,36g.
Makan Pagi: Конина, Кофе, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Makan Siang: Салат со Свеклы Яиц и Лука на Кефире. Makan Malam: Бульон из Конины , Огурец (с Кожурой), Кофе. Camilan/Lainnya: Чернослив, Финик, Смузи, Мёд, Здорово Слайсы Пшеничные Подслащённые. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zefirkacaxapok
|