Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2020
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1228 kkal
|
Lemak: 42,80g | Prot: 68,33g | Karb: 147,85g.
Makan Pagi: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Makan Siang: Мёд, Тертый Сыр Романо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Клубника (Несладкая, Замороженная), Пятерочка Груша Сезонная , Окей Груша Конференс, Куриные Котлеты на Пару, Омлет или Яичница с Сыром. Makan Malam: Замороженная Вишня, Мёд, Простоквашино Творог 5%. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Агро-Альянс Рис Красный Варёный , Куриные Котлеты на Пару. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vladi1111
|