Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2020
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1264 kkal
|
Lemak: 53,33g | Prot: 67,32g | Karb: 127,06g.
Makan Pagi: Milbona Naturjoghurt, K-Classic Pekannusskerne, Elstar, Lidl Heidelbeeren, Bio Sonne Bio-Dinkelflocken . Makan Siang: Schinken und Käse-Sandwich mit Salat und Aufstrich auf einem Brötchen, Basmati-Reis (Gekocht), Strauchtomaten, Alnatura Bio Sesamöl, Hähnchenbrustfilet, Frühlingszwiebeln, Rettich, Zucchini, Aldi Rote Paprika. Makan Malam: Gekochtes Ei, Möhren. Camilan/Lainnya: Florida Eis Vanille & Haselnuss, Gekochtes Ei. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Saska23031987
|