Daftar  |  Masuk

Jurnal Rukawa MMILLAN, 05 Apr 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2020
96,8 kg Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.    Sisa: 31,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 05 April 2020:
1043 kkal Lemak: 24,72g | Prot: 44,25g | Karb: 163,65g.   Makan Pagi:  Batido Avena, platano, arandano nuez. Makan Siang:  Huevo Frito, Lucchetti Tallarines 77,  Bistec de Res,  Arroz Blanco. Camilan/Lainnya:  Café. lagi...
102 kkal Latihan: Seks - 30 menit, Google Fit - 23 jam dan 30 menit. lagi...
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu


Komentar 
Espero seguir bajando con constancia y mucho esfuerzo 
07 Apr 20 oleh anggota: Rukawa MMILLAN
💪💪 
07 Apr 20 oleh anggota: karla carter
Gracias por el apoyo.....  
14 Apr 20 oleh anggota: Rukawa MMILLAN

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Rukawa MMILLAN


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.