Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2020
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1646 kkal
|
Lemak: 56,41g | Prot: 98,50g | Karb: 178,98g.
Makan Siang: Mayonnaise Ordinaire, Carottes, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Oignons Rouges, Auchan Yaourt à la Grecque Nature , Concombre (Pelé), Ribeira Thon au Naturel. Makan Malam: Salade Verte, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Confitures et Conserves, Danone Gervita, Kikkoman Sauce Yakitori, McEnnedy Mozzarella Sticks, Riz Blanc, Cora Lentilles Corail. lagi...
|
|
358 kkal
|
Latihan:
Cardio - 35 menit, Apple Health - 23 jam dan 25 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lmarchand37
|