Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2020
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1898 kkal
|
Lemak: 65,98g | Prot: 62,30g | Karb: 274,21g.
Makan Pagi: Chosen Foods Chia Seeds, Toren Milky Compund with Expresso Beans, Mantequilla, Pan de Trigo Integral, Maga Whole Grain Oatmeal. Makan Siang: Arroz Blanco, Chile Jalapeño, Huevo Cocido, Sardinas en Salsa de Tomate, Pan de Trigo Integral. Makan Malam: Requesón, Dos Pinos Queso Turrialba, Arroz Blanco, Huevo Cocido. Camilan/Lainnya: Galletas Saladas, Miel, Azúcar, Anchor Powdered Whole Milk, Bimbo Cookies. lagi...
|
Memperoleh 5,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Raffaelhn
|