|
Weekly average
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1458 kkal
|
Lemak: 47,39g | Prot: 66,37g | Karb: 183,16g.
Makan Pagi: Harina Blanca, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Huevo, Azúcar Morena, Granja San Francisco Miel de Milflores, Plátano. Makan Siang: Huevo, Jamón Serrano, Queso Gouda o Edam, Lidl Gnocchi, Baresa Pesto Rosso. Makan Malam: Maitre Jean Pierre Pan de Centeno Integral, Huevo. Camilan/Lainnya: Granja San Francisco Miel de Milflores, Leche Baja en Grasa, Auchan Galleta María Integral. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pina_1
|