Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2020
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1462 kkal
|
Lemak: 63,62g | Prot: 69,30g | Karb: 139,04g.
Makan Pagi: Каждый День Абрикос Сушеный, Яшкино Вафли Голландские, Макдоналдс Кофе Латте, Вкуснотеево Масло Сливочное, Геркулес Геркулес Монастырский. Makan Siang: Коньяк, Мясо по-Французски, Окрошка Овощная. Makan Malam: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Oreo Печенье. Camilan/Lainnya: Жареные Орехи Смешанные с Арахисом, Макдоналдс Латте (0,3 L), Twix Mini, Цукаты, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Кубанский Молочник Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sandra-1903
|