Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2020
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1387 kkal
|
Lemak: 50,12g | Prot: 55,10g | Karb: 186,27g.
Makan Pagi: Голубика, Авида Молоко 2,5%, Кофе, Клубника, Яичный Белок, Авида Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Яблоко Голден. Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Global Village Укроп, Monini Масло Оливковое с Ароматом Базилика, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна. Makan Malam: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Сыр Чечил, Monini Масло Оливковое с Ароматом Базилика, Яйцо, Global Village Укроп, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Camilan/Lainnya: Яичный Желток, с.Пудовъ Рисовая Мука, Яблоко Голден, Авида Молоко 2,5%, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata$17
|