Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2020
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2042 kkal
|
Lemak: 96,63g | Prot: 77,99g | Karb: 207,35g.
Makan Pagi: Gula Pasir, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Roma Sandwich Better. Makan Siang: Tempe Orek, Finna Sambal Pedas, ABC Saus Sambal, Teh Manis, KFC Dada Ayam, Nasi Uduk. Makan Malam: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Orek, Nasi Uduk, Bango Kecap Manis, Pentol. Camilan/Lainnya: Tempe Orek, Pentol. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diantriyu
|