Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2020
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2168 kkal
|
Lemak: 88,55g | Prot: 157,19g | Karb: 191,33g.
Makan Pagi: Мандарины, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Блины на Молоке, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебный Дом Хлеб Геркулес Кефирный. Makan Siang: Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Юбилейное Печенье Традиционное, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Котлета Говяжья, Капуста Тушеная, Гречка Отварная. Makan Malam: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Активия Йогурт Натуральный, Приготовленный Яичный Белок, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Fortuna Тунец в Собственном Соку. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arinagaytanova
|