Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2020
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1588 kkal
|
Lemak: 75,76g | Prot: 85,39g | Karb: 153,04g.
Makan Pagi: Тверской Кондитер Зефир Бело-Розовый , Зеленый Чай, Овсяное Печёное ПП с Бананом, Творожная Запеканка с Бананом и Кокосовой Стружкой. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Зеленый Чай, из Ярославки Сыр Молога из Ярославки, Огурец (с Кожурой), Красный Октябрь Ирис Крепыш. Makan Malam: Тверской Кондитер Зефир Бело-Розовый, Зеленый Чай, Творожная Запеканка с Бананом. Camilan/Lainnya: Арахис. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tato4ka1987
|