Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2020
|
45,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
926 kkal
|
Lemak: 45,40g | Prot: 18,96g | Karb: 114,36g.
Makan Pagi: Смесь Сушеных Фруктов. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Суп Куриный с Картофелем. Makan Malam: Варенье, Белая Долина Мороженое, Кекс, Салат Овощной с Маслом, Каравай Хлеб Черный Столовый, Авокадо Авокадо. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 9%. lagi...
|
|
1173 kkal
|
Latihan:
Cross Training - 15 menit, Istirahat - 14 jam dan 45 menit, Tidur - 9 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lisa_Kholmogorova
|