Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2020
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2694 kkal
|
Lemak: 91,46g | Prot: 150,10g | Karb: 315,43g.
Makan Pagi: Plasmon Biscotto (1), Misura Crackers Integrali Fibrextra, Uovo. Makan Siang: Myprotein Peanut Butter Smooth, Tre Mulini Pan Bauletto Kamut. Makan Malam: Casa Modena Prosciutto Cotto Liberamente, Sugo di Pomodoro, Caseificio Preziosa Mozzarella di Seriate, Acquafarina Base Pizza alla Napoletana. Camilan/Lainnya: Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Misura Pasta Integrale con Germe di Grano, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fior di Natura Gallette di Riso, Nocciole. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan nikmontana
|