Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2020
|
115,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1223 kkal
|
Lemak: 60,39g | Prot: 61,15g | Karb: 110,25g.
Makan Pagi: Bananas, Tesco Easy Peeler Satsuma, Tesco Strawberries. Makan Siang: Heron Foods Cooked Ham, Tesco Easy Peeler Satsuma, Sainsbury's Banana, Asda Gala Apple, Stobart's Pork Pie (Small), Morrisons Scotch Egg, Taste of The Sea Poached Scottish Salmon Flakes, Fresh Bite Luxury Tuna Mayonnaise Filling, Fresh Bite Luxury Chicken & Bacon Filling, Pilgrims Choice Extra Mature Cheddar, Tomatoes, Morrisons Iceberg Lettuce. lagi...
|
Memperoleh 5,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Slimmer jim
|