Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2020
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
803 kkal
|
Lemak: 29,85g | Prot: 21,13g | Karb: 93,30g.
Makan Pagi: Чай, Банан, Каша Овсяная 1:1. Makan Siang: Йогурт Греческий, Чеснок, Болгарский Перец, Рагу Мамино, Сосиска КЕШЛЯ, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны Отварные. Makan Malam: Каша Овсяная 1:1, Банан. Camilan/Lainnya: Хрустим К Пенному. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aysel2904
|