Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2020
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
757 kkal
|
Lemak: 59,99g | Prot: 35,62g | Karb: 19,44g.
Makan Pagi: Sports Research MCT Oil, Parmesan Cheese (Grated) , Turkey Breast Meat , Raspberries . Makan Siang: Organic Girl Avocado Cilantro Dressing, Extra Virgin Olive Oil, Now Foods Psyllium Husk Powder, Lettuce, Chicken Breast, Bacon, Cherry Tomatoes. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mikasilva@
|