Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2020
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1217 kkal
|
Lemak: 55,80g | Prot: 81,15g | Karb: 95,38g.
Makan Pagi: Манная Каша на Молоке, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Растворимый Кофе (из Порошка). Makan Siang: Аладушкин Хлеб Бородинский Особый, Чай Несладкий, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Куриной Грудки, Суп из скумбри. Makan Malam: Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Макароны с Тушенкой. Camilan/Lainnya: Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Оксiк
|