Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2020
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1411 kkal
|
Lemak: 65,47g | Prot: 67,99g | Karb: 144,68g.
Makan Pagi: Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер, RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Простоквашино Молоко 1,5%, Бублики творожные, Запеканка творожная с черной смородиной. Makan Siang: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Бублики творожные, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Огурец (с Кожурой), ARO Кукуруза Замороженная , Капуста Белокочанная. Makan Malam: Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер, Просто Арахис Жареный Соленый , Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер. Camilan/Lainnya: Alpen Gold Молочный Шоколад, Alpen Gold Oreo со Вкусом Арахисовой Пасты, Пп мороженое. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alinka_banditka
|