Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2020
|
33 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1108 kkal
|
Latihan:
Tari (Gerak Cepat, Aerobik) - 30 menit, рыбка - 1 menit, Tinju - 4 menit, широкий присед - 1 menit, велосипед - 2 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 14 jam dan 52 menit, Latihan Perut - 6 menit, Cross Training - 10 menit, Lari - 10 km/jam - 5 menit, планка - 4 menit, прыжки - 5 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Джису_
|