Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2020
|
121,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,9 kg.
Sisa: 39,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
841 kkal
|
Lemak: 19,52g | Prot: 142,00g | Karb: 15,34g.
Makan Siang: Wegmans Organic Crushed Tomatoes, Member's Mark Parmesan Grated Cheese, Salt, Perdue Boneless Chicken Breast, Onion Powder. Makan Malam: Primal Kitchen Classic BBQ Sauce , Onion Powder, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Perdue 98% Lean Ground Chicken, Salt. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johnelka
|