Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2020
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2243 kkal
|
Lemak: 97,55g | Prot: 143,03g | Karb: 191,28g.
Makan Pagi: Belbake Hazelnuts Chopped & Roasted, Milsani Skyr. Makan Siang: Lidl Koolhydraatarm Brood (Lidl), Zwagerman Gegrilde Beenham. Makan Malam: Belbake Bladerdeeg Original, Linessa Geraspte Kaas 30+, Roerei, Saladinettes Macaroni Spaghetti Groente, Milbona Kookroom, Milbona Creme Fraiche 30%, Banaan. Camilan/Lainnya: Bossche Bol, Chupa Chups Lolly, Lidl Peer, Milbona Koffiemelk, Appel. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arnaudspan
|